一、习武缘起
作为80后，电视剧《太极宗师》《少林寺》在我幼小的心中播下了武术的种子。三年前人生陷入至暗时刻，每年春季长达两个多月的咳嗽气喘和十年强直性脊柱炎导致的腰背疼痛，让我寝食难安，不得不辞去三甲医院康复治疗师的工作。多年辗转求医，传统医学结合现代康复手段均收效甚微，直至得遇陈氏太极小架传人樊小丽老师，方知太极不仅是武术，更是疗愈身心的生命哲学。
二、修习历程
随师三载寒暑不辍，系统研习陈氏太极体系：以站桩筑基培元，以云手参悟缠丝劲道，循序精进13式筑基功、36式小架套路，兼修太极剑法与养生功法。通过每日晨昏定省的修炼，不仅攻克腰背僵痛之症，更调理改善手足厥冷、宫寒体虚等宿疾。尤感太极之妙在于形神共养，以意导气间渐悟"骨正筋柔，气血自流"的中医真谛。
三、拜师宏愿
承蒙恩师不弃，若得忝列门墙，弟子愿持三重誓愿：
1. 守诚心：恪守"一日为师，终身为父"古训，谨遵师门规诫，深研拳理拳法，以三年筑基之功求一生精进之道；
2. 传薪火：协助整理师门典籍，参与教学辅课，以影像图文记录传承体系，让陈氏小架法脉有序传承；
3. 弘大道：践行“拳以载道”理念，通过公益教学、新媒体传播等途径，让太极智慧惠及更多亚健康人群，以现代语言诠释传统文化精髓。
此心可鉴日月，惟愿以太极之道修身济世，不负师门栽培之恩。
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